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口角炎日常要注意什么呢

来源:天津博大医院

口角炎就是我们俗话所说的烂嘴角,口角炎不仅会影响我们的外在形象,更会给患者带来很多疾病的发生。那么,口角炎日常要注意什么呢?下面就由天津博大医院的徐争会主任为大家介绍一下。
注意口腔卫生、脸部保湿
 
吃完食物,记得要漱口刷牙,必要时,可以用口腔清洁剂帮忙。这样可以洗的更加的彻底,巩固牙齿以及口腔的卫生。脸部跟口腔靠的距离非常的近。当脸部比如五官,嘴唇太干,开裂前,就应当给予一个保湿的修复。比如涂抹保湿霜,乳液,或者是甘油。
 
贴士:当嘴唇干时,记得千万不要用舌头舔口唇,因为唾液中的淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留,容易让嘴唇局部的更加觉得干燥,会一定几率引发糜烂。
 
注意休息时间
 
如果你经常熬夜,如果你的作息时间不固定好,这样容易导致人体内分泌错乱,失调,从而让身体出现很多错误的信号。似的很多疾病发生。口角炎也是其中之一。
 
注意营养均衡
 
我们从小就要培养成一个懂得保护自己身体的好习惯。从小就要养成营养要均衡的概念。我们每日要吃蔬菜,水果,小米,牛奶,鸡蛋等蛋白质食品,让人体每日所需不会缺乏。
 
注意维生素问题
 
a:维生素我们都知道对人体每日日常的身体都是起着非常重要的作用。特别是不能缺乏维生素B2。根据医学研究调查得知:缺乏维生素B2、叶酸是比较容易口角炎。
 
b:方法除了上面的水果补充以外,还可以口服维生素B2等。
 
c:维生素B2的食品有:动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜,如雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2。
 
天津博大医院温馨提示:以上就是我们医生的详细介绍了,如果您还有想要了解的情况,可以点击我们的在线咨询,我们的在线医生会给您详细的解答,或是拨打我们的24小时康复热线022-86268899,与医生一对一详解。
 

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