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如何保证口腔健康

来源:天津博大医院

口臭患者在日常生活中总是遭人嫌弃,这对患者的自尊心带来很大的打击,久而久之,患者会变得自卑,内向,不愿与人交流。那么,如何保证口腔健康
如何保证口腔健康
日常护理

注意口腔卫生,有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治,清除口腔病灶,用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

饮食调理

饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽,多喝水,多食蔬菜水果及豆类。

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问:您好,您这是虚火所致,胃气弱,谷气少,虚阳上,肝火较旺,首先要调节阴阳平衡、疏肝理气..[查看详细]

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